11.17日9:00我们开始了此次素质拓展训练，辅导员孙晓光、辅导员李云峰以及辅导员高雨蒙出席参加本次活动，这次训练以“不忘初心、牢记使命”为主题，一方面，与祖国70周年的主题相呼应，体现出我们作为社会主义社会的接班人；另一方面，与我们如今的角色相适应，作为一名大一的新生，我们对于大学有什么想法与认知，当初的目标是否实现，未来的生活是否规划？在今天，我们艺术学院学子，在教练的带领下，开展了一系列相关活动。

首先，我们在教练的带领下，进行了闯三关的小游戏，第一关是大声喊出“不忘初心”，同时手上动作相配合，共七遍，第三遍与第五遍不出声，在第一次挑战之前大家都信心满满，相信自己一次就能过，可惜，还是有几个同学没能记住规则，喊出了声，随后，我们在昆哥的带领下迅速想出避免的办法，在第二次的尝试中，成功通关。这几个小小的游戏，迅速将我们的思绪集中起来。接下来，我们进行了分组活动，三个队分别设计了自己的队名，队旗，队歌等一系列相关队伍信息，每个队都在大家面前进行了队伍展示。紧接着，我们以队为单位，开始了今天的第一个活动，争分夺秒。我们一共进行了三轮活动，虽然只是简简单单的按顺序翻牌，但在团队协作中，因为相互之间的配合，队与队之间的比拼，比赛进行的精彩而又激烈，每轮比赛结束后，队伍内部都会进行讨论，并争对上一轮游戏的问题与下一轮游戏的更改进行队伍内部计划的微调。在一次次的合作中，大家更具有团队意识，彼此之间的配合也越来越默契。接着一个团队认知活动，在大家讨论团队的意义中，上午的活动接近了尾声。

下午，伴随着凛冽的寒风，大家再次来到操场进行下午的活动，教练们看见我们在寒风中发抖，用音响放起了音乐，大家随着音乐嗨起来，以音乐为契机，大家又开始了新的活动，以小组为单位，大家开始“群魔乱舞”，以小组推选出来的人为首，大家一致模仿，在音乐声中既愉悦了身心，又锻炼了小组的配合能力。

     热身完毕，接下来是“百里长城”，所谓“百里长城”就是小组仅能利用身上的一切能用的构成一道道线，摆出线条最多的小组获胜。为了取得胜利，同学们真是八仙过海，各显神通，有的同学脱下外套，有的拿出耳机，更有的解下鞋带拼凑长度，使出了浑身解数。这项趣味活动向同学们传授一个很重要的知识--“奉献”，每一位成员对团队的奉献，决定了这个团队能走多远。

下面这项活动“时光勇士之门”可谓是非常的刺激。一位勇士需跑步从两列人墙的中间穿过，其他人面对面，右手上前举，左手下前举，像一扇扇巍然屹立的高“门”，等这位勇士跑到离这一扇扇门半臂远时，每个两两组队的同学需立即将双手打开，右手向上，左手往下。在高速移动中，每一扇为这位勇士打开的“门”都象征着对他/她的信任。这节“课”让同学们学会了彼此信任。

    这还不是最紧张刺激的，接下来的“战术棋盘”才是真正意义上最激烈的战斗。每人化身一枚棋子，在一片画好的区域竞技，一人一动一回合。己方队员需通过立定跳远的方式接近对方队员，能用手触碰到对方，即对方淘汰。这项竞技游戏不仅增强了同学们的团队协作能力，更让每个人都体验到了自己在一个团队中的重要性，增强了自我认同感。

来到最重要的环节--总结。总教练与同学们面对面，讲述了本次活动的初衷，将“团队”这个抽象的概念具体通过教学与游戏相融的方式直观地表达了出来。一个团队要有朝气与活力;要有智慧和拼搏；要有信任和包容；更要有将心比心和换位思考。

最后总教练提出用三个掌声结束今天的活动。第一个掌声送给同学们自己，今天大家都全身心的投入了这项活动，第二个掌声送给院领导及协助工作的学长，第三个掌声送给这群热情且欢乐的教练。

本次以“不忘初心、牢记使命”为主题的拓展训练圆满完成！

                                                         图文：华晨玥、熊隆斌、孙明春