大学时光是一个人最美的年华，是心理成型的关键时间，为了增强大学生心理适应能力，普及心理健康知识，引导大学生关注心理健康，培育理性平和的健康心态，我院于11月13日举办了心理健康知识竞赛。健康的心理是大学生大学期间正常生活学习的基本保证，也是促进人格完善，德智体全面发展的重要条件，人生路漫漫，健康的心理状态就是引导大学生不仅在学校的这一段时间里，更是在未来的漫漫旅途上始终砥砺前行的灯塔。可见健康的心理对每个大学生都至关重要。

心理健康知识竞赛旨在激发大学生对心理知识的兴趣，增强同学们心灵的“柔韧度”，提升心理调控能力，维护和促进大学生培养健全人格，树立健康积极的人生态度，以达到自我调整，自我完善的目的。

作为新时代青年大学生，有必要不断提高心理素质，全面健康的发展，以“不乱于心，不困于情，不念过往，不惧将来”的良好心态来迎接未来的种种挑战，为祖国繁荣昌盛贡献自己的力量，此次比赛不仅让同学们对心理健康有了更深刻的了解，更普及了心理健康知识，促进了身心健康发展。