为帮助同学更好地了认识自己、了解自己，缓解当下的焦虑迷茫情绪。3月10日晚8点，2021级播音三班在艺术大楼105召开了“寻找自我”主题班会。

会议伊始，艺术学院辅导员高雨蒙老师向同学讲述了如何正确寻找自我，在小组讨论环节，同学们自由组队，讨论自己对于自我认知的理解和实践，以及自己当下所面临的困扰，诉说的同时也积极帮助他人，提出自己的小妙招，现场气氛十分温馨。

此次班会的召开，让同学们能够认识自己，悦纳自己。许多同学表示，这次班会让他们对自我有了更深的理解，也让他们更加清楚自己的目标和方向。高雨蒙老师也表示，此次活动不仅帮助学生找到了内心深处的自己，也强调了心理健康的重要性。在自我探索的过程中，学生们能够更好地了解自己的情绪和压力，学会如何调整自己的心态和情绪，保持积极向上的心态，这对于学生的身心健康和未来的发展都具有重要的意义。