给心灵一片睛空,让生命蓬勃绽放——艺术学院开展“5.25〞 心理健康日主题活动
每年5月25日为我国大、中学生心理健康日。“5-25”的谐音为“我爱我”,旨在倡导年轻人珍惜生命、关爱自己。为推进我院学生心理健康教育宣传工作深入开展,提高我院学生心理素质,引导学生关注自身心理健康,调适心境,我院于2023年5月25日下午4:30在艺术大楼一层举办了“给心灵一片晴空,让生命蓬勃绽放”心理健康日主题活动。
活动开始,同学们抽取便签将对陌生人的美好祝愿语录写下粘贴到心愿板上,互相治愈和鼓励,形成正能量传递的良好循环。现在环境适应、学习困扰、人际关系、情感问题、性格与情绪问题、职业选择等是大学生常见的压力来源或心理困扰,通过互留便签的方式拉近人与人之间的距离,在文字中找到解开内心困扰的方法,获得温暖内心的力量。作为正值风华的大学生,更要找到自我,认识自我,接纳自我。
此活动有效倡导学生:珍爱自己,在自我关怀中获得更多能量;关心他人,传递文字的力量;呵护心灵,以更积极的方式去面对未知的世界;给心灵一片晴空,让生命蓬勃绽放。
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