皇家永利

12月5日,地科院青马骨干班第四次培训于明辨楼C205顺利进行。本次培训，马克思主义学院副书记林莉老师为青马骨干班学员带来"沟通管理与常用沟通方法"的主题讲座,旨在规范学员们的社交礼仪、培养学员们的沟通技巧以及教授学员们形象管理能力。

本次讲座，林莉老师授课方式新颖，通过一系列的互动让学员们发现自己在沟通中存在的问题。通过“向三个不同的同学进行自我介绍”，林莉老师教导同学们要主动寻找交流机会；“职场初探”让同学们明白了握手礼中蕴含的职场及社交礼仪；“人形手势的搭建”则从小处入手教导同学们学会换位思考，掌握二元思维及多元思维范式。

“了解自己，了解别人”是沟通的首要目的。沟通要避免无效沟通，掌握沟通核心秘诀，提升信息传达能力。良好的沟通和人际关系是助力成功的首要因素。林莉老师指出:沟通应该避免单向沟通，利用多感官、全方位沟通，努力提升沟通的效率。

第一印象助力沟通。林莉老师强调大学生作为准社会人，要时刻具备自我形象管理意识，提早养成良好的职业形象。大学生要从发型、服饰、表情语三个方面进行自我形象管理，提升自我职业气质，助力今后自我职业发展。皇家永利大学生对过早自我形象管理的疑惑，林莉老师指出“你买的不是衣服，而是你的形象；你穿的不是物质，而是你的素质。”这很好说明了大学生自我形象管理的必要性。

学员们在此次讲座中饱含热情，积极参加互动活动，在游戏中学习沟通方法，掌握沟通技能。相信通过林莉老师的教导，学员们在今后学习工作中能运用所学，提升自我沟通技能，掌握不同场合自我形象管理方法。

培训现场（一）

培训现场（二）