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为促进学生的身心健康，缓解学业压力，响应学院“讲·赛·践·炼”的号召，加强体育锻炼，9月25日（周四）晚21:40，地科院拾光跑团夜跑活动在一期田径场举行。活动吸引50名地科学子踊跃参与，现场气氛热烈，充满活力。

图1 集体跑步

本次夜跑路线为环一期操场2.4公里。根据上次活动中部分同学跟不上步伐的反馈，组织方做出了调整。本次活动设立了两个配速：6分30秒和7分30秒，并分别安排了两位同学担任领跑员。在整个跑步过程中，领跑员严格控制配速，确保全程平均配速稳定在6分30秒和7分30秒之间，既保证了运动效果，又兼顾了参与者的体能差异，让大家在轻松愉悦的氛围中共同完成锻炼。两个队伍井然有序，不仅成为秋夜操场上一道靓丽的风景线，还吸引了其他院系的同学纷纷加入。

图2 领跑员领跑

跑步结束后，同学们在主席台前集合，围坐成一圈，进行简短的交流与分享。大家积极表达此次活动的感受，既加深了彼此的了解，也提升了同学们在公共场合“讲”的能力。23级地信专业的李君表示：“相比刚加入拾光跑团时，我现在已经能顺利跟队伍跑完全程，体能得到了显著提升。此外，精神状态也有了很大改善，从过去常常感到疲惫到现在充满活力。”24级勘查专业的吕明泽分享道：“以前我习惯一个人跑步，累了就不想跑，经常中途停下。这次跟着跑团一起跑，感受完全不同。大家一起跑，我听着脚步声，看着大家坚持向前，我也感到自己能做到。”

图3 跑团成员分享感受

活动的最后，同学们拍摄了集体合照，记录下这一充满活力的时刻，脸上洋溢着运动后的满足感。拾光跑团将继续推出更多特色活动，丰富同学们的课余生活，让更多学子在跑步中感受到运动的乐趣与热爱。大家期待下次有更多的地科学子加入这个大家庭，一起用脚步丈量夜晚的校园。

图4 集体合照

加入拾光跑团，和我们一起跑出健康，奔向活力，让每一步都充满力量与激情！在这里，你不仅能锻炼身体，更能结识志同道合的伙伴，一同迎接挑战，共享成长！

(图/文：赵俊逸、李勇、郑超)