为提高新生的心理素质，增强学生对大学的适应能力，从而尽快融入大学生活，化工院于9月28日上午邀请西南石油大学心理发展与服务中心主任方可为同学们开展心理健康教育专题讲座，化工院全体2023级本科新生参加讲座。

方可老师通过实际案例向同学们展示了大学生在成长过程中可能遇到的各种心理问题，深入剖析问题产生的根源，引导同学们准确定位、合理期待、正确认识，要学会发泄情绪，主动适应新变化，悦纳自我，善待他人，培养健全的人格。并为同学们介绍心理咨询的预约方式和途径，强调心健中心将全力为同学们的健康成长保驾护航。

心理健康教育是新生入学教育的重要组成部分，也是日常心理健康教育的重要环节。此次讲座在新生群体中宣传、普及心理健康知识，帮助新生树立心理健康意识，认识到心理健康的重要性，并学会了积极关注自己的压力与情绪，掌握了自我调节的方法，以乐观向上的心态迎接大学学习生活。

图/文：林祖祺

审核：阚文华