为加强对辅导员的人文关怀，有效减轻辅导员的心理压力，积极倡导“健康生活、快乐工作”，3月8日上午，由校区工会、学生发展部（团委）辅导员发展中心举办的“心花怒放·遇见更好的自己”南充校区辅导员情绪减压工作坊在外语村大厅举行。学生发展部（团委）部长郝江岭，副部长秦明旺、唐珊和各学院辅导员参加此次活动。

郝江岭向全体女辅导员老师表达了节日的问候。他说，花艺治疗是一种通过人与自然直接互动（种植、培育、观察、欣赏等），提升个人心理健康水平的减压方式。通过花艺色彩搭配，可以分辨出人们的情感和意识，让人舒缓情绪，集中注意力，达到情绪释放、减压的目的。女教师既要工作还要兼顾家庭，身心压力较大。在国际劳动妇女节到来之际，举办此次花艺减压活动，旨在舒缓老师们的工作压力，帮助大家疗愈身心，树立积极乐观的工作和生活理念，进一步丰富精神文化生活，以更好的精神状态投入到工作生活中。

此次工作坊分为花艺知识学习、插花体验和交流分享三个环节。在活动中，花艺老师详细介绍了插花流程、不同种类花朵的寓意，讲解了插花器具的使用方法、插花制作的基本技巧和插花艺术的鉴赏知识，并就如何更好地修建花材、设计花形进行了示范讲解。

在花艺老师的耐心指导下，老师们围坐在一起，根据自己的性格、喜好，选择主花、配花，剪掉多余的枝干，留下合适的尺寸，斜着插入花盆中。跟着轻快的音乐，老师们手中一盆盆错落有致各具特色的“艺术花篮”便诞生了。

在分享环节，理学院学生工作办公室（团总支）副主任薛静老师说，花艺减压有助于女老师陶冶情操、增添生活情趣，增强生活的幸福感，缓解工作压力，培养阳光健康、积极乐观的心态，向学生传递正能量，保持积极向上的健康心态。（学生发展部<团委> 随明明 大学生全媒体中心学生记者/李柯娴 王雪颖）

花艺老师讲解示范场景

辅导员老师制作“艺术花篮”场景

辅导员老师制作“艺术花篮”场景

辅导员老师制作“艺术花篮”场景

辅导员老师选配花朵场景

辅导员老师制作的“艺术花篮”

辅导员老师合影

合影留念