石工院举办2024级新生家长心理健康专题讲座
为切实关注 2024 级新生心理健康，助力家长更好地了解孩子的心理健康状态，在新学期开启之际，石油与天然气工程学院邀请心理发展与服务中心的余强老师为新生家长开展了一场意义深远的心理健康专题讲座。
讲座伊始，余强老师以专业的视角和丰富的经验，详细地介绍了当下大学生的心理健康状况。他通过具体的数据和生动的案例，深刻地强调了关注学生心理健康的重要性。在新时代的背景下，心理健康工作已然上升为国家战略，这充分彰显了其至关重要的地位。大学生正处于人生的关键阶段，他们面临着学业压力、人际关系、未来规划等诸多挑战，心理健康问题不容忽视。
接着，余强老师深入地解释了什么是心理健康。他指出，心理健康既是一种稳定的状态，也是一个不断发展变化的动态过程。在这个过程中，解决问题的能力是心理健康者最关键的能力之一。一个心理健康的大学生，应该具备积极的心态、良好的适应能力和有效的问题解决能力。他们能够在面对困难和挫折时，保持冷静，积极寻找解决问题的方法，而不是陷入消极情绪中无法自拔。
余强老师着重阐述了如何为孩子的心理健康保驾护航。他强调，沟通与鼓励在孩子的成长过程中至关重要。听懂对方为什么说这句话，有时比说什么更重要。家长要与孩子建立良好的沟通渠道，倾听他们的心声，理解他们的想法和感受。同时，要主动关注、积极识别孩子在学习、个性、生理等方面的情况，及时发现并解决问题。余强老师还列举了几个关键节点，如入学前、放假前、考试后等。在这些时期，孩子的心理状态可能会发生较大的变化，家长要格外关注他们的心理变化，给予他们及时的支持和鼓励。此外，余强老师也指出了一些常见误区，并提醒家长要高度重视抑郁症。最后，余强老师介绍了心理发展与服务中心的概况，诚挚邀请家长共同为孩子的心理健康保驾护航。
此次心理健康专题讲座为新生家长提供了专业的指导和建议，具有重要的现实意义。在未来的日子里，家长和学校将携手合作，共同为学生的成长创造一个温馨、和谐、健康的心理环境，让每一个学生都能在大学的舞台上绽放出属于自己的光彩。
讲座现场
余强作专题讲座
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