九月第一次线上学习“你的故事，深入我心”讲座 ——石工院心理服务站-石油与天然气工程学院

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九月第一次线上学习“你的故事，深入我心”讲座 ——石工院心理服务站

供稿：曾俊富编辑：杨敬审核：杨敬日期：2022年11月24日浏览：

为了提升石工院心理服务站成员跟其他人的内心交流能力，打开他人的心扉，正确地排解其人心中的困惑，所有成员于九月七日晚参加了由库库老师主持的华南师范大学心理咨询研究中心专职心理教师，心理学硕士徐艳平的“你的故事，深入我心”讲座学习。

徐艳平老师以“叙事疗法”为核心，先简单阐述了起源，创始人，以及盛行时期的影响。接着讲述了其深刻内涵，让听众更加清晰透彻。然后重点分析了“叙事疗法”的五个观点（“人≠问题”、“每个人都是自己问题的专家”、“放下主流的量尺”、“较期待的自我认同”、“寻找生命的力量”），以及观点的理由和原理，指出了“当事人自己解决问题”这一核心内容。

紧接着提及到高校的心理委员如何去使用“叙事疗法”，注意事项，和为什么要同辈之间去沟通的原因并做好一个倾听者的角色。让听众们有了更加明确的认识和计划。

最后徐艳平老师进行了简单的问题答疑，简洁回答了“精神内耗”、“不愿沟通”、“感觉被关注过去”等问题的实用解决方案以及如何改变心态去面对。

这次的线上讲座让听众们对“叙事疗法”有了透彻的理解，对如何去使用也有了进一步的认识，相信对以后的心理沟通交流工作有极大的帮助。