石工院召开2023年青马工程心理教育和防艾知识专题培训
为进一步加强我院学生心理健康教育,增强学生心理压力调适能力,促进学生树立健康理念,养成健康生活方式。10月27日,石工院在思学楼B210召开2023-2024年度第二期“青马工程”培训班及干部培训。本次培训,特邀心理发展服务中心樊玉骋和校医院办公室廖香琼两位老师主讲,学院全体青马工程学员、团委学生会、研究生会学生骨干及研究生班长代表参加。
本次培训中,樊玉骋老师向同学们指出,现代社会中来自生活、工作、学习等等方面的压力越来越大,焦虑、烦躁、消极等负面情绪容易让同学们的心理越来越累,而如何缓解焦虑则成了一个重要的问题。焦虑是人类特有的生存的能力,是一件很平常不过的事情,而我们不要因为焦虑而焦虑,寻找支持、充分准备与能力提升都可以缓解焦虑。同时樊老师也在讲座后提供了咨询他的方式。本次讲座,为同学们学会调整情绪提供了宝贵的学习机会,很多同学在此次讲座中受益匪浅。
随后,廖香琼老师在课程中分享了防艾知识,教我们如何做正确的决定预防艾滋病。讲座中,廖老师结合发生的案例,用简洁幽默的语言为学员们讲解了什么叫艾滋病、艾滋病如何传播以及危害、如何预防艾滋病,教育同学们要从自身做起,拒绝毒品、抵抗诱惑、洁身自好。此讲座增加了学员们对艾滋病知识的了解,帮助学生树立了正确的生命观和价值观。
此次培训,进一步增强了同学们的心理压力调适能力,对皇家永利学子树立健康理念、培养健康生活方式、提高综合素质能力起到了积极作用。相信学生干部在今后的筑梦旅途上,一定会树立正确的人生观、价值观、世界观,以昂扬的姿态拼搏奋斗,以卓有成效的业绩去奋力书写无愧于时代、无愧于国家、无愧于人民的绚丽篇章。
樊玉骋老师进行情绪管理讲座
廖香琼老师进行防艾讲座
廖香琼老师引导积极参与活动的同学
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