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石工院开展2021级硕博新生心理适应专题讲座

供稿:        编辑:yjsh        审核:        日期:2021年09月13日        浏览:

为帮助2021级硕博新生提高心理承受能力,911日下午16:20,石工院在图书馆报告厅组织召开2021级新生入学教育-心理适应专题讲座。本次讲座由2021级研究生辅导员谢诗雪主持,心理发展与服务中心的方可老师和2021级全体硕博新生参加了本次专题讲座。

本次新生心理适应专题讲座,方可老师主要从当代青年学生的心理健康状态、心理亚健康的体现、保持心理健康的建议和措施三个方面进行讲解。方可老师指出,目前青年学生的心理健康问题依旧普遍,同学们或多或少都存在心理健康问题,心理亚健康的主要表现有独处、焦虑、烦躁等等。而针对如何保持心理健康,方可老师提出:一是要正确认识自己的成长经历,与不堪的过往握手,并主动适应新的身份和环境;二是要注重人际关系的构建,应主动与老师和同学们沟通交流;三是要以开放的心态迎接新的生活,积极应对挑战,要对生活有期待、有动力,并不断追求幸福感。最后,方可老师表达了对2021级硕博新生的勉励和祝福。

心理健康教育是当代青年学生的必修课,是学生素质教育的重要环节。时代的潮流不断推进,社会的发展日新月异,新时代的青年学生将会面对越来越多的困难与挑战。因此,养成良好的心理素质,是对当代青年学生的必然要求。本次新生心理适应专题讲座的顺利召开,不仅使2021级硕博新生正确认识到了自己对社会、行业的义务和责任,同时鼓舞同学们积极面对挫折,从而提升自身综合素质。

20212班 李文静 5班 王茜钰 夏国强

石工院2021级新生入学教育-心理适应专题讲座在图书馆报告厅展开

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