“礼者，人道之极也。”礼是为人处世的根本准则，为了帮助研究生同学们在面试中践行这种根本准则，了解职场求职礼仪的基本常识，遵循礼仪规范，提升面试表现，为未来求职之路打下坚实基础。西南石油大学研究生会实践部主办的“职面精英”大讲堂之“面试·印象”讲座于2024年11月21日在思学楼A114举办，本次活动特邀第十五届全国高校辅导员年度人物、西南石油大学首席辅导员舒小立老师作为主讲嘉宾，全校约300名研究生参与了此次讲座。

讲座伊始，舒小立老师对礼仪的基本概念进行了深入阐释。礼，乃是尊重的内化体现，是一种崇高的道德规范；仪，则是尊重的外在表达形式，是传达尊重的具体途径。经过一番讲解，让研究生同学们深刻领悟到学习求职面试礼仪的意义所在。紧接着，舒小立老师分别从男士面试礼仪、女士面试礼仪两个角度细致入微地讲解了着装、仪容等要点，让同学们清晰认识到在职业范畴下，外在形象所具有不容忽视的重要性。

随后，舒小立老师精心设计了现场实践环节，与在场的研究生同学们展开互动交流。在这一过程中，大家深入了解到面试时诸如站姿、坐姿等肢体语言的规范与要点。此外，舒小立老师还结合自身的亲身经历，从电话面试、视频面试、现场面试三个方面剖析了求职面试中的避“坑”指南，详细讲解了研究生同学们在求职过程中需要留意的各类注意事项。尤其值得一提的是，老师指出求职面试中怯场是一种常见的心理现象，往往会使人因过度紧张而出现心跳加速、手脚发抖、大脑空白等不良症状。针对这一问题，舒小立老师分享了一系列实用的方法和技巧。最后，来到现场问答环节，舒小立老师凭借自身专业素养，针对研究生同学们提出的有关面试礼仪的一系列问题，逐一耐心且专业地进行了解答。这不仅帮助大家拓宽了思维视野，更是点燃了同学们在求职面试过程中，对注重礼仪修养、提升综合素养的热情之火。

本次讲座的顺利举办，不仅加深了研究生同学们对未来求职面试基本礼仪常识的理解，也让他们深刻认识到了求职礼仪的重要性，切实掌握了正确的面试礼仪规范和技巧，为未来的职业生涯筑牢了稳固的基石。展望今后，校研究生会以更加积极主动的姿态，密切关注皇家永利研究生的就业状况和需求，着力汇聚丰富多样的就业信息，整合各类优质的就业资源，为研究生同学们量身打造更优质的就业服务，助力皇家永利研究生怀揣着自信与扎实的就业技能，向着理想的职业之峰奋勇攀登，在就业的征途上铸就辉煌！