供稿:文/图 杨舒寒 编辑:化工院 审核:陈刚 发布:2020年03月07日 浏览:次 |
为增强学生防控意识,做好卫生防护与心理调适,3月5日,化工院按年级专业分批组织开展“用心防疫,用爱同行”卫生防护与心理调适线上专题班会。全体同学在辅导员的组织下,通过网络平台,观看学习由校医院、心理发展与服务中心分别制作维护当下身心健康的视频资料。
自新型冠状病毒爆发以来,不少人内心罩上了一层阴霾,并导致不同程度的心理问题——紧张、焦虑、失眠、抑郁……“当疫情席卷而来,我们每一个人的心理都会受到冲击并产生变化。学会怎样疏导自己,才能更好的在当下生活成长。”2017级化学工程与工艺专业班长朱双在班会开场前这样介绍到。“这场爆发性的疫情是危机,也是机遇。疫情虽然会阻止人们外出的脚步,但无法隔绝人的温情。疫情会带来心灵上的痛苦,但也增加了大家战胜困难,克服恐惧的勇气和信心。改善情绪,亲近家人,给予我们感受生命的机会”,心理老师通过心理指导音频,激活激励情绪体验,唤醒同学们的内在生命力,让同学们的身心复原力也得到提高。
为丰富学生疫情防控知识,提升学生安全意识,视频还整理了疫情来源、传播途径、诊断与预后、防控措施四个方面向大家介绍了相关知识,并强调:“防疫不仅是保护自己,也是保护他人”。
老师在直播中还提醒同学们,是否感染主要取决于与患者或无症状患者接触的机会,同学们要做到尽量不出门,出门正确佩戴口罩,勤洗手、勤消毒、勤通风、不聚会,早发现、早报告、早隔离、早治疗。同时倡导大家合理膳食,适量运动,做好自我心理调适,保持乐观积极的心理状态,科学防治,不信谣,不传谣。
环境工程2019级刘易表示:“党和政府抗击病毒的坚定决心、全国人民团结一致的磅礴力量,让我们在困境中看到希望,让我们整个身心状态得到安稳。我坚信,没有一个寒冬不可逾越,暖春定将来临!”
图 学生参与线上班会
图 直播截图