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心育活动

    【“3·25善爱我”心理活动季】 地科院举办“破茧心圈”心理赋能活动

    2025年03月31日 作者:何依依、韩意、谌贝贝  编辑:心理中心  审核:舒小立  点击:[]


    2025年3月27日,学校在博学广场举行3?25心理游园会”活动地科院“破茧心圈”活动凭借着地学专业与心理元素的巧妙融合吸引了众多学生参与通过“岩石套圈寻目标”“烦恼投递轻装上阵”等沉浸式体验,为同学们打造了一场“地质标本见证成长趣味互动赋能心灵”的独特旅程。

    活动现场,形态各异的岩石矿物标本错落有致地陈列,每一块标本下方都藏着一张“目标盲盒”卡片:有学习领域的“完成一篇地学文献精读”、有生活领域的“坚持23:30前入睡”、也有健康领域的每天快步走1km”……标本的精美程度与目标难度成正比同学们按照活动流程依次写下烦恼套取岩石确定目标打卡承诺有同学兴奋地表示:“套圈就像开启‘地心盲盒’,既紧张又充满期待,原来设定目标也能这么有仪式感!”“烦恼回收箱”满载着同学们的压力倾诉,“目标打卡墙”则密密麻麻写满了签名,形成“轻装上阵”与“勇敢前行”的鲜明对照。

    “当套圈的弧线划过空气,划出的不仅是目标的轨迹,更是自我挑战的勇气。”学院心理协会负责人2022级地理信息科学专业贝贝同学在现场解读道,“就像地质作用中岩石历经风化、沉积、变质的淬炼,心理成长也需要在目标践行中积累韧性。

    此次“破茧心圈”活动是地科院“地学特色+心理育人”融合模式的创新实践,既让地质标本成为“希望”心理资本培育的可视化载体,也让目标设定与践行变得可触可感。未来,学院将继续深耕这一特色路径,依托地学专业场景开发更多“学科温度+心灵滋养”项目,让岩石的“坚韧沉淀”与心理的“破茧成长”同频共振,助力地科学子在专业探索与心灵淬炼中,书写属于自己的“双韧性”成长篇章。


    图1 参与者在书写困扰

    图2 参与者投掷套圈

    图3 留学生参与者打卡板合影


    4 工作人员合影


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