【“5·25我爱我”心理活动季】地科院开展“地学解忧铺”走进学生“心”世界活动
2023年05月26日 作者：郑鑫、杨挥翔 编辑：张笑非 审核：方可 点击：[]
“我们一直在这里，为你解忧！”5月25日“心理健康日”当天，地科院在明辨楼举办“5·25地学解忧铺”主题活动，普及心理健康知识，培育学生积极心理品质，促进学生自我成长。
“扔掉烦恼，放飞心情”活动上，同学们采用扔纸飞机的方式释放心理压力；“保持微笑，拥抱生活”活动中，同学们在气球上画上笑脸合照留念，形成面对生活的正向心理暗示；“拾光书信，与你有约”活动中，同学们在信纸上写下想对未来自己说的话，将信纸包好放进信箱，预约打开日期，引导同学们积极面对生活。城市地下空间工程2022级学生毕成朋说：“通过此次活动，我感受到了真正的心灵治愈。让我重新发掘生活中的美好，遇见更好的自己。”
地科院心理辅导员史格表示，今后，地科院将依托“地学解忧铺”常态化提供日常解忧处方、心理疏导技巧、心灵沟通热线、心理健康咨询等心理健康教育服务，让学生心理困惑得到及时疏导，助力学生健康成长。
图1 活动现场放飞“烦恼”
图2 画笑脸“解压”
图3 投递“拾光”书信
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