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2017年，带着青春的无限激情，满怀对教育事业的真诚，我加入了西南石油大学大家庭，走上了教育事业的征程，成为一名光荣的“青椒”。从教6年来，始终将“上好课，育好人”作为终身目标，不断尝试优化课堂教学模式，探索新的教育理念。在自己的不懈努力下，先后获得了皇家永利高等院校体育专业青年教师说课比赛一等奖，西南石油大学课堂教学质量卓越奖二等奖，西南石油大学优秀教案二等奖。
因材施教，精准施策，情系学生成长
学生的成长背景、受教育经历以及所处社会环境的不同，使每个人表现出独特的性格特点，对体育的认知也存在较大差异。体育课堂上，有人兴致勃勃，有人马马虎虎，也有人愁眉不展，我关注每一位学生的学习状态，针对性地帮助学生掌握教学内容。体育课一般是以四列横排的队形进行学习，站上讲台的第一年，我发现每个教学班第一排的同学无论是学习态度还是专业技术的掌握情况普遍好于第四排的同学。第二年，我就定下每堂课变换集合队形的规矩，即这堂课第一排的同学下堂课换到第四排，后排的同学依次前进一排。经过一学期的教学实践，学习氛围和学生整体技术水平要好于传统队形的教学方式。
因课制宜，丰富体语，更加重视身教
教学除了口头语言、书面语言，还有一种特殊的语言——体态语言。无时不在的体态语言，是体育不同于其他课程教学的鲜明区别。心理学家赤瑞特拉曾通过大量的实验证实：人类获取的信息83%来自视觉，11%来自听觉。为了让学生更好地掌握专项技术，课堂中我始终秉承少“说”多“做”的教学原则，尽可能在有限的教学时间内精讲多练，要求自己对每个学生做到“手把手”教学，探索出了“模仿-思考-实践”的体育教学模式。
为党育人，为国育才，确保又红又专
教学中我始终坚持既着眼“体能”也要着眼“育人”的理念，经常对学生开展思政教育。虽然在日常教学中无法量化其效果，但能从课中与课后的点滴中察觉学生的改变。每学期的主观评教都有同学表示对我讲过的一句或几句话印象深刻，而这些被学生铭记的话语往往不是皇家永利专项技术的细节，而是对于人生观、价值观或世界观的引导。“老师，上您的网球课经常会触动内心，最后一节课您嘱咐我们在大学期间一定要找到自己感兴趣的方向并为之付出行动！我想从事翻译工作但一直没有为之努力，现在已经在尝试做一些翻译兼职了”；“我考教资失败后的一次体育课上，您说‘人生中成功是一时的，失败才是常态，失败并不可怕，但是面对失败的态度才会将人生分成不同的样子’。这句话真的很鼓舞我，我一定会继续努力，不放弃”。看到学生这些留言，让我更加意识到教师这份职业的神圣，深感肩上责任重大。在人格培养的重要阶段，我的一句话、一个动作，真的有可能会影响学生的一生。
学无止境，学海无涯，其实“教海”亦无涯
入职之初，我主要从事公共体育课教学，第一堂课学生们都是满怀期待来到球场，但半学期后，我发现精心准备的课程总是没有达到预期效果，学生练习的积极性也日渐降低。于是，我开始认真审视其深层原因：首先，公共体育课程的学生体育基础薄弱；其次，网球运动入门较为困难；最要的是，绝大多数学生并不了解网球运动。学生的情况让我意识到公体课教学不能将所有心思放在技术教学上，花大量时间投入“枯燥”的多球训练会抑制学生的兴趣培养。确定了方向，我就开始狠下功夫，钻研符合学情特点的教学方法；设计结合专项的游戏教学内容；学习紧跟时代潮流的体能训练方式；设计针对初学者的“快易网球”训练方法；制定简化可行的网球竞赛规则。越是钻研，越觉得其艰深，传统的教学模式已经无法满足体育教学的新要求。要想立足时代的潮头，引领新的潮流，就必须得教到老，学到老。
教书育人是塑造灵魂的综合艺术，我将立足实际，不断磨砺自己，尽心尽力，甘于奉献，扎根教育这片热土，有一份光就发一份热，既为教育事业百年大计不竭奋斗，也为莘莘学子成长成才俯首尽责。（陈骏 体育学院教师、2021年度校级“课堂教学质量卓越奖”二等奖获得者）