【一站式社区】扭扭棒欢乐解压工坊 ——法学院心理活动成功开展
大学生作为新时代的青年群体，他们不仅要适应全新的学习环境、生活方式，还要面对人际交往、学业压力等多方面的挑战。在这一关键时期，心理健康成为了影响他们成长和发展的重要因素。为丰富大学生的课余生活，提高大学生心理健康素质，法学院二级心理服务站联合心理部于2024年11月21日开展了本次欢乐解压工作坊活动。
活动伊始，参与同学在主持人的引导下在便签纸上写下自己近期的情绪及由此产生的制作扭扭棒的奇思妙想，并与周围同学相互分享。其后，主持人向参与同学展示扭扭棒基本制作方法与技巧后，同学们便可以开始根据自己的兴趣和创意进行发散创作。有的同学创作了可爱的太阳花手环，有的同学做了个性化的小人物件。这些作品的背后所蕴含的不只是创作，更是无数个心灵的碰撞。其中潜藏和蕴含的是同学们近期的情绪，或是欣喜，或是迷茫，又亦或是焦虑……在创作的过程中，这些情绪都被逐渐消解在创作的过程中。接纳后的释然，消解后的平静，思考中的冥想，一切在扭扭棒的制作过程中被激发、被看见、被觉察、被关照。
参与者写下情绪便签并制作扭扭棒
制作完成后，主持人邀请参与同学在活动群内分享自己的作品，并组织投票评选。大家互相欣赏，用赞美和夸奖的话语温暖自己和他人，一种治愈感在活动中静默流淌。
分享与评选
本次扭扭棒创意手工活动通过扭、弯、绕等方式制作各种造型，有效锻炼了同学们的动手能力和、创造力，帮助同学们在创作过程中尽情释放压力，用灵巧的双手赋予扭扭棒新的生命，收获自我心灵的滋养与成长。
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学生工作
【一站式社区】扭扭棒欢乐解压工坊 ——法学院心理活动成功开展
大学生作为新时代的青年群体，他们不仅要适应全新的学习环境、生活方式，还要面对人际交往、学业压力等多方面的挑战。在这一关键时期，心理健康成为了影响他们成长和发展的重要因素。为丰富大学生的课余生活，提高大学生心理健康素质，法学院二级心理服务站联合心理部于2024年11月21日开展了本次欢乐解压工作坊活动。
活动伊始，参与同学在主持人的引导下在便签纸上写下自己近期的情绪及由此产生的制作扭扭棒的奇思妙想，并与周围同学相互分享。其后，主持人向参与同学展示扭扭棒基本制作方法与技巧后，同学们便可以开始根据自己的兴趣和创意进行发散创作。有的同学创作了可爱的太阳花手环，有的同学做了个性化的小人物件。这些作品的背后所蕴含的不只是创作，更是无数个心灵的碰撞。其中潜藏和蕴含的是同学们近期的情绪，或是欣喜，或是迷茫，又亦或是焦虑……在创作的过程中，这些情绪都被逐渐消解在创作的过程中。接纳后的释然，消解后的平静，思考中的冥想，一切在扭扭棒的制作过程中被激发、被看见、被觉察、被关照。
参与者写下情绪便签并制作扭扭棒
制作完成后，主持人邀请参与同学在活动群内分享自己的作品，并组织投票评选。大家互相欣赏，用赞美和夸奖的话语温暖自己和他人，一种治愈感在活动中静默流淌。
分享与评选
本次扭扭棒创意手工活动通过扭、弯、绕等方式制作各种造型，有效锻炼了同学们的动手能力和、创造力，帮助同学们在创作过程中尽情释放压力，用灵巧的双手赋予扭扭棒新的生命，收获自我心灵的滋养与成长。
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